7/10〜7/12の常備菜とメニュー

メニュー

7/10 トマトのチキンステーキ

7/11 白菜の豚肉ロール

7/12 ササミカツ

大根と油揚げの味噌汁〔予定〕

常備菜

・切り干し大根

・チンゲンサイのナムル

・じゃがいもの味噌炒め

チンゲンサイが茹でたら

めっちゃカサが減りました(>_<)

お弁当ストック

・ササミカツの余り

離乳食

・バナナ

・大根

・にんじん

・チンゲンサイ

・緑のお野菜とさつまいも BF

〔グリンピース、さつまいも、ほうれん草、とうもろこし〕

最近野菜を積極的に食べているからか

ニキビ痕が薄くなってきたような、、

外出するとき以外

メイクしないことも

大きいかもしれませんが、、笑

スーパーで大根1本丸ごとで

100円で買えたんで

味噌汁やサラダや煮物に

活用する予定です(*^_^*)